Как регулярные медитации изменят вашу жизнь?
УЛУЧШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Медитация снижает стресс, расслабляет тело повышает иммунитет и нормализует сон.
СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННЕГО СЧАСТЬЯ
Научно доказано, что медитация улучшает выработку дофамина (гормона счастья). Вы начнёте чувствовать себя более счастливым, умиротворенным, спокойным.
РОСТ ЛИЧНОГО ДОХОДА
Медитация улучшает концентрацию и память. Вы сможете генерировать больше идей, фокус внимания будет держаться на ключевых задачах, а ограничивающие убеждения будут прорабатываться, увеличивая ваш доход.
ПРОГРЕСС ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ
Благодаря медитациям у вас уйдут обиды, неуверенность в себе, страхи и гнев. Отношения
с окружающими как зеркало станут улучшаться, на место негативных эмоций придут доброта, благодарность и любовь.